Orang Yang Menang Melawan Obesitas

Info UnikOrang Yang Menang Melawan Obesitas” – Kegemukan atau obesitas ialah kelebihan berat tubuh akibat terjadinya penumpukan sel-sel lemak. Awalnya, Kamu hanya akan merasa bahwa berat tubuh naik.Tetapi, saat sel-sel lemak yang tertimbun makin banyak, sehingga dapat berlangsung perubahan anatomis. Seorang didiagnosis mengalami obesitas jika berat badannya melebihi 20% dari berat ideal yang dihitung berdasarkan perhitungan berat & tinggi badannya. Kawan unikwow.com seperti yang kita ketahui bahwa kegemukan ini amat berbahaya bagi kita yang bisa menimbulkan penyakit jantung, hipertensi, diabetes, stroke & lain lain.

fsdfsd

Banyak sekali orang yang hendak menurunkan berat badannya, tetapi lantaran telah malas & kesulitan bergerak, mereka kebanyakan memakai cara operasi.faktor ini menjadikan satu buah mitos bahwa menurunkan berat tubuh merupakan tugas yang sulit. Tidak kawan unikwow.com sudah banyak metode ataucara menurunkan berat tubuh dengan cara alami, beberapa orang ini menujukan bahwa mereka sukses menaklukan kegemukan & menjadi kurus dalam artian lebih kurus dari awalnya. Jadi mereka pula mematahkan mitos obesitas tidak terkalahkan. Berikut orang yang sukses menang melawan kegemukan.

Jennie Lewis Dari Gemuk Ke Kurus

hgfhfghfg

Seorang perempuan tengah baya, Jennie (55) bakal menghabiskan makanan dengan jumlah besar seperti pasta, nasi dan roti, dan sekantong besar keripik kentang dalam sekali duduk. Pada saat usianya 52 th, berat tubuh Jennie tak tanggung tanggung, timbangan menunjukan di angka 224 kg. Dirinya bahkankesusahan bergerak, duduk, bernapas, bahkan tidak dapat bakal berjalan ke luar rumah selama 2 thn. Sesudah lelah meratapi kondisinya yang cuma dapatduduk itu, hasilnya semangatnya untuk melawan kegemukan juga muncul. Dirinya pun memutuskan menurunkan berat tubuh, dengan mulai memanfaatkansepeda tangan.

Kerja keras selama nyaris 3 thn dijalani dengan tekun yang hasilnya berat tubuh Jennie turun secara bertahap & ia mampu berjalan diatas treadmill sejauh 4,5 mil per jam setiap harinya. Pola makannya juga diubah dengan makan putih telur, sayuran, oatmeal, buah segar & daging tanpa lemak, keju rendah lemak,juga salad. Sekarang Ini berat tubuh 72 kg sukses diperolehnya dengan usaha keras. amat Sangat worthed dengan kerja kerasnya mencapai kesehatan & hidup lebih lama didunia bersama keluarga yang dicintainya.

Ronnie Brower Sukses Melawan Obesitas

Ronnie Brower mendapat teguran keras dari dokternya lantaran laki laki itu sangat kelebihan berat tubuh. Ketika itu berat tubuhnya lebih dari 317 kilogram! Menurut dokter, dengan kondisi itu, laki laki itu sangat mungkin saja meninggal sebelum umur 35 th. Laki Laki itu beruntung karena memiliki seseorang teman, Joe Bufano, yang mendorongnya untuk bersemangat menurunkan berat tubuh bersama diet & latihan olah raga. Dalam waktu kira kira 2 thn, hasilnya Ronniesukses menurunkan berat badannya jumlahnya lebih dari 181 kilogram!

Sahabatnya, Joe Bufano, bahkan merekam kerja keras Ronnie untuk kemudian dikirimkan kepada Taylor Swift yang merupakan artis kegemaran Ronnie. Menurut Joe Bufano, lagu-lagu Taylor Swift pun sudah menolong memberi semangat terhadap Ronnie untuk menurunkan berat badannya. Ronnie & Joe bahkan merencanakan untuk menghadiri konser Taylor Swift di kota Cleveland di negeri bagian Ohio pada 3 Juni lalu buat merayakan kesuksesan Ronnie dalam perjuangannya. Apapun alasannya, apa yang dilakukan Ronnie menunjukkan bahwa penurunan berat badan bukanlah factor yang mustahil. Selamat, Ronnie!

Suzi Walthall Menang Melawan Kegemukan

Untitled-1

seseorang perempuan cantik yang bernama Suzi Walthall memiliki masalah dengan berat tubuh disaat dirinya masihlah berumur 16 th, waktu itu para teenager sebutan anak usia belasan sedang nakal nakalnya. Suzi pada waktu itu mulai mengenal minuman beralkohol & makan berlebihan. Tanpa disadari, beratnya terus-meningkat bahkan sempat mencapai 215 kg. Bayangkan kamu memiliki berat sebesar itu. Apakah yg dapat kamu jalankan?

Berawal dari bosan jadi bahan ejekan kawan temanya, Suzi yg waktu itu berumur 38 th, memutuskan untuk mogok minum minuman beralkohol & berolahragadengan intens untuk menurunkan berat tubuh. Suzi memilih berjalan mengelilingi kompleks tempat tinggalnya & pada awal latihan dia cuma sanggupmenempuh jarak sejauh 0,4 kilometer dengan keadaannya tersebut. Latihannya makin ditambah & ia mengikuti latihan gym. Di umur 42 thn, bobotnya susutsampai 125 kg. & hasilnya ia serta memperoleh berat tubuh idealnya seperti nampak terhadap photo. Good job Suzi!

Kishan Shah Sukses Menaklukan Obesitas

fsdfsdggg

Saat kita kecil, segala yang manis merupakan makan favorite kita. & apapun dapat kita makan tanpa berfikir mengenai kesehatan. Sama dengan Kishan Shahyang diwaktu masih berumur 12 thn, Kishan mengalami kegemukan sampai berat badannya mencapai 200 kg. faktor ini disebabkan gaya hidup keluarganya yangtidak baik karena menyukai sereal manis bergula, selalu menghabiskan waktu luang untuk menyaksikan Televisi, & tak sempat berolahraga. Hal ini berlangsungsampai dia menginjak dewasa.

Kawan unikwow.com pada thn 2005, Kishan bermaksud membeli baju resmi untuk melamar pekerjaan, namun ternyata tak satu pun toko yangmenyediakan ukurannya. Faktor ini membuat Kishan membulatkan niat menurunkan berat tubuh. Usul sedot lemak ditampik Kishan. Ia pilih mempelajari ilmu nutrisi & mengatur pola makannya dengan menghitung kalori dengan tepat setiap kali makan, juga diimbangi dengan latihan. Kini di umur 26 thn, Kishansukses menurunkan berat tubuh sampai 102 kg & berat badannya saat ini nyaris mencapai berat badan ideal.

Bagaimana dengan kamu sahabat unikwow.com? Kalau kamu mempunyai berat tubuh berlebih, kumpulkan semangat kamu buat mencapai berat yang ideal. Bayangkan perjuangan kamu dari gemuk jadi kurus ialah sesuatu yang butuh dibanggakan. selain berpenampilan lebih bagus, pasti saja kesehatan kamu dapatlebih terjamin. Kamu dapat lebih membahagiakan keluarga kamu didunia ini lebih lama. Lawan obesitas dengan Keinginan, kerja keras & semangat! Mudah-mudahan kisah orang yang sukses melawan obesitas tersebut jadi pemicu semangat kamu untuk hidup sehat.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *